Płeć i utrata wagi - łącz się z przyjemnością

Z pewnością słyszałeś nieraz, że seks jest najlepszym lekarstwem. Ponadto istnieje opinia, że ​​seks jest doskonałym sposobem na utratę wagi. Czy to naprawdę tak? Z jednej strony, oczywiście podczas seksu, osoba traci dużo kalorii, pracuje i wzmacnia wiele grup mięśniowych ciała. Z drugiej strony, szczególnie romantyczne natury uważają, że uprawianie seksu w celu poprawy sylwetki jest brudne i złe. Kto ma rację?

Oczywiście samotne uprawianie seksu w celu utraty kilku kilogramów nie jest zbyt logiczne. Ale dlaczego nie połączyć biznesu z przyjemnością? Jeśli, na równi z uzyskaniem przyjemności fizycznej i moralnej, możesz również wzmocnić swoje ciało i stracić kilka dodatkowych kilogramów, to dlaczego nie skorzystać z tak prostej i niedrogiej formy fitness?

Ale czy seks to naprawdę skuteczny sposób na utratę wagi?

W rzeczywistości zużycie energii na godzinę na seks wynosi tylko 250 kalorii na godzinę. Orgazm zabiera 400 kalorii na godzinę, ale nie ma osoby, której orgazm trwa dłużej niż 20 sekund. Co się dzieje, odchudzanie z seksu nie działa?

To nie jest do końca prawdą.Zauważono, że w momencie, gdy człowiek rozwija się w stałym życiu seksualnym, staje się chudy. Dzieje się tak nie tyle ze stałej aktywności fizycznej, co z psychologii. Kiedy osoba nie ma stabilnego życia seksualnego, zaczyna gromadzić w sobie wiele kompleksów, jego niepewność stale rośnie. W tej niepewności, w częstości przypadków rekompensuje jedzenie, stąd pojawiają się dodatkowe kilogramy. Kiedy życie seksualne zostanie dostosowane, a niepewność zniknie, osoba nie potrzebuje już dodatkowych kalorii, aby je stłumić.

Jeśli chodzi o aktywność fizyczną podczas seksu, seks tu jest inny. Dziewczyna, która zachowuje się wyjątkowo biernie w łóżku i której aktywność jest ograniczona jedynie przez rozkładanie nóg, prawdopodobnie nie będzie miała większej szansy na utratę wagi podczas seksu. Innymi słowy, im bardziej aktywni jesteście w seksie, tym więcej kalorii konsumujecie, a zatem istnieje większa szansa na utratę wagi z seksu.

Które z nich możemy wyciągnąć? Możemy zrobić nawet kilka. Sex - nadal nie jest symulatorem. Jego główny wpływ na zwalczanie zbędnych kilogramów ma charakter psychologiczny.Masz lepszy nastrój i poczucie własnej wartości, lepsze samopoczucie, co oznacza, że ​​walka z nadwagą jest skuteczniejsza. Im więcej aktywności pokazujesz podczas seksu (i im bardziej regularna i dłuższa jest płeć), tym większy efekt w postaci spadających kilogramów możesz się spodziewać. I wreszcie, jeśli seks, szczególnie z ukochaną osobą, jest czymś, co nam dana jest z natury, dlaczego nie skorzystamy z tego wspaniałego dodatkowego sposobu utrzymywania się w formie?

Udane eksperymenty!

Obejrzyj wideo: Tajemnica Baskerville'ów, by Sir Arthur Conan DOYLE, Polskie

(Styczeń 2020).

Loading...